Занятия в бассейне

            Всем известно, что понятия "человек"и "вода" неразделимы. Без воды невозможно представить себе существование человека, все сферы нашей деятельности так или иначе связаны с водой. Трудно переоценить благотворное влияние плавания на наше здоровье, ведь это прекрасное средство для поддержания всего организма в тонусе. Занятия плаванием улучшают здоровье, укрепляют иммунитет, тренируют все группы мышц, поднимают настроение, предупреждают развитие заболеваний позвоночника и суставов.Помимо того человек уверенно чувствующей себя на воде, всегда может оказать помощь неумеющему плавать, а отлично ныряющие и плавающие дети всегда вызывают восхищение окружающих. Систематические занятия плаванием воспитывают у ваших детей дисплинированность, умение преодолевать трудности, желание и умение побеждать, кроме того для занятий плаванием практически не существует противопоказаний, а для таких заболеваний как астма или диабет такие занятия просто необходимы. Обучая ребёнка плаванию вы не просто воспитаете в нем прекрасные черты характера, а так же укрепите его здоровье и выносливость.

Обучение плаванию детей с 4 лет сразу в глубоком бассейне.

Систематические занятия плаванием помогают развивать у детишек смелость, настойчивость, решительность, дисциплинированность.

Занятия снижают чрезмерную возбудимость и раздражительность, укрепляют нервную систему ребенка, воспитывают уверенность в себе.

Элементы чисто спортивные воедино смыкаются с искусством. Гимнастика, акробатика, с одной стороны, и танцы, хореография,- с другой. Что же все это объединяет? Что придает своеобразие, изюминку? Вода. Ведь и ощущения, и восприятие движений в ней совсем иные, нежели на суше.

Противопоказания посещения бассейна

Противопоказаний к плаванию очень немного. К ним относят:

  • тяжелые врожденные пороки сердца

  • различные острые заболевания (пневмония, ОРВИ с лихорадкой) в период обострения

  • неврологическая патология, которой сопутствует судорожный синдром

  • серьезные нарушения опорно-двигательного аппарата, которые требуют фиксации конечностей

  • кожные инфекции

  • мокнущие диатезы

  • детский паралич

  • эпилепсия

  • глубокая недоношенность

Могут не допустить к плаванию недоношенных детей, а также детей с рахитом и железодефицитной анемией. Для исключения состояний, не позволяющих заниматься плаванием, перед началом занятий следует проконсультироваться с педиатром, детским невропатологом и ортопедом.

  ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ ?

— мыльные принадлежности

— сменную обувь

— купальник или плавки

— очки для плавания

— шапочку для плавания

--- надувные нарукавники

— зажим

— полотенце

— справки от терапевта и        

                        педиатра

 

© 2023 Водно -акробатическая студия "ИНДИГО" . Сайт создан на Wix.com

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram