Всем известно, что понятия "человек"и "вода" неразделимы. Без воды невозможно представить себе существование человека, все сферы нашей деятельности так или иначе связаны с водой. Трудно переоценить благотворное влияние плавания на наше здоровье, ведь это прекрасное средство для поддержания всего организма в тонусе. Занятия плаванием улучшают здоровье, укрепляют иммунитет, тренируют все группы мышц, поднимают настроение, предупреждают развитие заболеваний позвоночника и суставов.Помимо того человек уверенно чувствующей себя на воде, всегда может оказать помощь неумеющему плавать, а отлично ныряющие и плавающие дети всегда вызывают восхищение окружающих. Систематические занятия плаванием воспитывают у ваших детей дисплинированность, умение преодолевать трудности, желание и умение побеждать, кроме того для занятий плаванием практически не существует противопоказаний, а для таких заболеваний как астма или диабет такие занятия просто необходимы. Обучая ребёнка плаванию вы не просто воспитаете в нем прекрасные черты характера, а так же укрепите его здоровье и выносливость.

indigo-261.JPG

  ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ ?

— мыльные принадлежности

— сменную обувь

— купальник или плавки

— очки для плавания

— шапочку для плавания

— зажим

— полотенце

— справки от терапевта и               педиатра